Alles wat je moet weten over een koortslip

De veroorzaker van een vervelende [koortslip](https://www.tandarts.nl/mondzorg/aandoeningen/koortslip) is het herpes simplex virus (HSV). Deze infectie uit zich als een blaasje of blaasjes bij de neus en lip, maar kan zich ook in de mond en zelfs over het hele gezicht uitbreiden. Ja, het komt in Nederland vaak voor. Acht op de tien personen zijn drager van het herpes simplex virus. Een eerste infectie verloopt meestal zonder symptomen, dus je merkt er dan niets van. Slechts 10 – 20 % van deze dragers ontwikkelt een koortslip en de anderen blijven symptoomvrij. Een merkbaar symptoom van een HSV-infectie begint meestal tussen de tweede tot vierde week na een besmetting. Een [koortslip](123tandarts.nl) kan gepaard gaan met klachten als een kriebelend gevoel op de lip, gezwollen klieren en rode blaasjes gevuld met vocht. Besmetting kan optreden door direct lichamelijk contact zoals zoenen of indirect door het delen van bestek. Er zijn 2 vormen van het herpes simplex virus; HSV1 en HSV2, waarbij HSV1 voornamelijk de veroorzaker is van een koortslip. Het herstel van een blaasje duurt gemiddeld één tot twee weken. Een [koortslip](Angstvoordetandartsbehandeling.nl) is vooral vervelend, maar voor bepaalde groepen zoals baby's en kwetsbare mensen kan het gevaarlijk zijn. Triggers zoals een verminderde weerstand, zonlicht en voeding kunnen een koortslip uitlokken. Aminozuren zoals arginine en lysine spelen een rol bij het voorkomen van een koortslip. Door de inname van lysine te verhogen kan je invloed uitoefenen op het onderdrukken van een koortslip. Voeding rijk aan lysine kan helpen, terwijl voeding met arginine beter vermeden kan worden. Zink en vitamine C hebben anti-virale eigenschappen en kunnen helpen bij het voorkomen van een uitbraak. Algemene adviezen zijn onder andere het gebruik van sunblock bij blootstelling aan zonlicht, lippen vet houden, vermijden van make-up, handdoeken en kussens regelmatig wassen, en geen glazen delen met anderen. Vertel je [tandarts](Beugelsenaligners.nl) altijd dat je bekend bent met het herpes simplex virus voor de juiste voorzorgsmaatregelen. Een tandarts kan persoonlijk advies geven met betrekking tot voeding en mondgezondheid om een uitbraak bij koortslip te voorkomen.