Angst voor de tandarts: hoe het is ontstaan en wat je eraan kunt doen

Veel mensen vermijden regelmatige tandartsbezoeken vanwege de angst die ze als kind hebben ontwikkeld voor de tandarts. Deze angst kan leiden tot slechte mondgezondheid, met ernstige gevolgen zoals tandziekten en ontstekingen. Daarnaast kan het verwaarlozen van het gebit ook het zelfvertrouwen en uiterlijk van mensen beïnvloeden, wat zelfs tot sociaal isolement kan leiden. Gelukkig zijn er experts die tips en advies kunnen geven om deze angst te overwinnen. De coach en trainer Pep Degens legt in dit artikel uit wat angst inhoudt, wat de oorzaken kunnen zijn en hoe je ermee om kunt gaan. Daarnaast deelt hij handige tips voor het omgaan met angst in de wachtkamer en tandartsstoel. GZ-psycholoog Ad de Jongh heeft waardevolle inzichten en tips over lachgas en kalmerende medicatie in relatie tot tandartsangst. Ook auteur, acteur en zenmonnik Paul Loomans deelt zijn ervaringen en tips over het overwinnen van angst voor de tandarts. Daarnaast kun je meer lezen over een eigen onderzoek naar tandartsangst in de blog van Team Tandarts.nl. Kortom, er zijn genoeg mogelijkheden om je angst voor de tandarts te overwinnen en te werken aan een gezonde mond en een stralende lach.